Apakah saat Anda sedang kehilangan pekerjaan ? Atau Anda merasa keselamatan fisik Anda tidak dihargai ? Mencari pekerjaan saat ini bisa terasa sangat suram loh. Jika Anda mencoba untuk tetap termotivasi saat mengajukan lamaran pekerjaan setiap hari, mungkin itu menjadi tantangan untuk tidak frustrasi dan menyerah. Di antara banyaknya pengurangan karyawan yang mengerikan, kelangkaan pekerjaan, dan tingkat pengangguran yang belum pernah terjadi sebelumnya, sangatlah wajar apabila Anda merasa cemas atau pesimis tentang masa depan.
Terus ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak sendirian.
Berurusan dengan kemunduraan secara ekonomi dan banyak tekanan lainnya tentu akan membuat Anda merasa frustasi. Jika tidak ada orang lain di lingkaran terdekat Anda yang diberhentikan, Anda mungkin merasa seperti salah satu dari sedikit orang yang tidak beruntung. Tetapi penting untuk diingat bahwa Anda jelas bukan satu-satunya yang mengalami pengalaman menyakitkan ini, sehingga Anda tidak perlu malu. Proses mencari pekerjaan, menulis surat lamaran, dan menyusun email bisa matang dengan penolakan. Mengatasi hal ini tentu membutuhkan banyak belas kasih diri, dan memperlakukan keadaan Anda sebagai kegagalan pribadi adalah hal terakhir yang Anda butuhkan saat ini.
Selama resesi, Tiffany Aliche, sekarang seorang pendidik keuangan dan pendiri The Budgetnista, kehilangan pekerjaannya sebagai guru prasekolah, memiliki hutang yang cukup banyak, dan akhirnya ia harus pindah kembali bersama orang tuanya. Dia mengatakan bahwa orang-orang yang baru menghadapi pengangguran harus mengakui dan memahami bahwa Anda tidak sendirian dalam menghadapi apa yang terjadi.
Atur ekspektasi Anda.
Jika Anda telah termotivasi untuk melamar pekerjaan tanpa henti, Anda mungkin berharap untuk mendapatkan pekerjaan itu dengan cepat. Tetapi proses wawancara untuk satu pekerjaan bisa memakan waktu berbulan-bulan dalam keadaan normal, dan tentu akan memakan waktu lebih lama di masa pandemi ketika perekrut dibanjiri dengan pelamar dan mengelola wawancara jarak jauh.
“Asumsikan dari awal bahwa pencarian pekerjaan akan memakan waktu lebih lama dari yang Anda inginkan, terutama selama ekonomi sedang bergejolak,” kata Michelle Tullier, pendiri Tullier Consulting, sebuah perusahaan konseling dan pembinaan karir swasta.
Jika Anda merasa enggan untuk membicarakan stres Anda dengan teman dan keluarga, atau masih menyalahkan diri sendiri karena mengambil pekerjaan naas atau memesan liburan mahal sebelum pandemi dimulai, ketahuilah bahwa puluhan juta orang di berbagai spektrum profesi telah mengambil cuti, kehilangan tempat tinggal mereka, dan ketakutan uang mereka akan habis. Memang rasanya tidak adil, tetapi ini bukan salah Anda.
Berharap untuk mendapatkan sesuatu yang lebih baik boleh saja, tetapi rencanakanlah hal yang terburuk lebih dahulu contohnya jika Anda tidak bisa menemukan pekerjaan secepatnya. Aliche menyarankan untuk menggunakan apa yang dia sebut sebagai "noodle budget", alias uang yang Anda perlu keluarkan untuk memenuhi kebutuhan primer. Jadi, dengan semua pembelian yang tidak perlu dikeluarkan, noodle budget Anda mungkin kurang dari yang biasanya Anda belanjakan dalam sebulan, dan hal ini dapat memberi Anda sedikit lebih banyak waktu untuk mencari pekerjaan baru.
Jangan membatasi diri Anda
Apakah menakutkan dan sering menguras tenaga untuk melamar pekerjaan sementara orang lain juga melakukan hal yang sama? Ya. Tapi Aliche mengatakan, mungkin ada beberapa keuntungan untuk pencarian kerja pada titik waktu tertentu ini. Untuk satu hal, beberapa memperkirakan masa depan pekerjaan jarak jauh akan menjadi tren pada tahun 2050, dan kenyataannya kita sudah ada di sini.
“Anda sekarang memiliki lebih banyak fleksibilitas untuk bekerja di tempat-tempat di mana Anda tidak tinggal secara fisik atau tidak berencana untuk pindah secara fisik,” kata Aliche. “Semakin banyak perusahaan yang mulai menyadari bahwa karyawannya bisa produktif tanpa harus mengawasi mereka delapan jam sehari. Jadi saya akan mendorong orang untuk melempar jaring yang lebih luas.”
Masih ingatkah Anda pada perusahaan yang Anda coret karena takut untuk pindah ke luar kota? Coba lihat mereka. Apakah mencari pekerjaan di bidang Anda sangat terbatas di area terdekat Anda? Alihkan filter Anda ke "work from anywhere".
Gunakan waktu ini untuk mempertimbangkan perubahan karier.
Jika Anda merasa terjebak dalam karir Anda sebelum COVID-19, ini bisa menjadi waktu untuk mempelajari keterampilan baru dan melakukan sesuatu yang berbeda dengan hidup Anda.
“Saya meminta klien saya untuk mencari kerja bukan tentang 'Siapa yang akan mempekerjakan saya?', tetapi tentang 'Di mana saya bisa membuat perbedaan?'” kata Tullier. “Membuat perbedaan tidak terbatas pada pekerjaan sebagai guru atau pekerja sosial atau aktivis.” Dia juga memperingatkan agar tidak menggunakan frasa seperti "karier impian" atau "karier aman", karena tidak satu pun dari mereka yang mencapai inti dari apa yang penting dan benar-benar menikmati sebagian besar dari apa yang Anda lakukan setiap hari.
Dalam kolom The Atlantic “How to Build a Life,” ilmuwan sosial dan profesor Harvard Arthur C. Brooks menyebutkan bahwa pekerjaan terbaik bukanlah kesenangan murni yang terkadang bisa mulai terasa hampa atau semata-mata bermakna yang bisa menjadi membosankan. Perpaduan terbaik adalah pekerjaan yang “menarik”—sesuatu yang membuat Anda tetap mau untuk terlibat secara konsisten. Jika Anda merasa kewalahan atau memiliki keinginan yang kuat untuk mengubah seluruh hidup Anda, Anda dapat mulai dengan membaca buku seperti What Color Is Your Parachute? atau Designing Your Life yang dapat membantu Anda mengasah tugas-tugas aktual yang paling Anda sukai, dan menemukan jalan yang paling selaras dengannya.
Jika Anda sudah memiliki pekerjaan yang sesuai dengan semua itu, tetapi perusahaan Anda tengah berada dalam kesulitan, Aliche menyarankan untuk menemukan cara mentransfer keterampilan tersebut ke bidang yang lebih berkembang. “Dalam resesi terakhir, sekolah saya tutup dan saya hancur, tetapi saya tidak perlu berada di kelas itu untuk mengajar,” katanya. “Saya dapat mengambil keahlian saya, saya dapat mengambil hal-hal yang saya sukai dan menerapkannya di tempat lain.” Sekarang, sebagai pendidik keuangan, dia masih bisa mengajar setiap hari.
Jangan malu untuk meminta bantuan.
Menghabiskan hari dengan memilah-milah pekerjaan dapat dengan cepat menjadikan Anda bosan dengan kegiatan tersebut, jadi pastikan untuk memanfaatkan jaringan yang ada dan temukan hal –hal yang baru. “Jangan pergi sendiri,” kata Tullier. “Cari kelompok pencari kerja di komunitas Anda.” Aliche merekomendasikan penggunaan media sosial untuk keuntungan Anda dengan bergabung di grup Facebook yang relevan.
